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[痛经]女性运动不当可能引发妇科疾病

06-15
  运动医学专家指出,锻炼能使身体更健康,但由于女性特有的生理结构和生理周期,若运动不当,有可能引发妇科疾病。  1.月经异常  国外专家调查从事较大运动量少女,月经异常者占相当大的比例,多

[痛经]每月经期小心护理防痛经

06-15
  1.正确认识月经,消除思想顾虑  月经是一种正常的生理现象,来月经是生殖系统开始成熟的信号,无须紧张和恐惧,保持心情舒畅、精神愉快。  2.坚持锻炼,提高身体素质  如清晨慢跑、做操、打羽

[痛经]哪种体质的女性容易患痛经

06-15
  根据调查结果显示,超过一成的女性朋友正受着这种由子宫剧烈收缩所形成的毛病所煎熬。中医体质学认为:不同的体质容易患不同的疾病,那么哪种体质的女性容易患痛经呢?  易患痛经的体质之一——阳

[痛经]女性痛经现象不可轻视

06-15
  专家认为,正常月经应是无痛的。如果人体气血顺畅,可将子宫内膜“化”成血流出体外,不会有血块等气滞表现。  月经病患者多因痛经求医,中医以温经、行气、活血化瘀等方法治疗,配合中药内服调理

[痛经]女性痛经 用“香奶蜜”止痛

06-15
  相当数量的未婚女性,每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感,这就是令人特别苦恼的痛经。经期为何出现这类症状﹖主要是青春期女性的子宫颈比较细长,或未发育完好,经血

[痛经]女人“大姨妈”最是伤不起啊!

06-15
  痛经的罪魁祸首——子宫内膜异位  可能你还不知道子宫内膜异位症是生育年龄妇女的常见病,发病率约15%。子宫内膜异位症是引发女性重度痛经的罪魁祸首,痛经时间从一、两天到持续整个经期,还有的

[痛经]痛经背后隐藏的七种妇科病

06-15
  痛经不仅仅是“疼痛”,很可能掩盖一些大毛病!如果你的疼痛越来越重,或者疼痛时间较长,那么你就需要细心观察了,也许痛经的背后隐藏着患病的真相。  痛经隐情1:慢性盆腔炎  疼痛特点:疼痛涉

[痛经]月经病可中医点穴 家中也可做

06-15
  点穴位理气血  许小姐今年32岁,是一位中层干部,工作比较繁忙。她最近遇上烦心事——往常如期而来的例假突然拖后了,连续两个月都是如此。每次经期延后许小姐都是心惊胆战,非常担心意外怀孕。她

[痛经]7个生活细节能缓解痛经

06-15
  暖胃暖背  把热水袋放在胃部或背部,不让胃和背部受凉受寒,可有效缓解痛经。  沐浴  很多人都知道用温水长时间沐浴可缓解痛经。如果再加之盐浴按摩,就更能让人身心放松。  蜷腿侧躺在床上

[痛经]痛经背后暗藏哪些妇科疾病

06-15
  痛经不仅仅是“疼痛”,很可能掩盖一些大毛病!如果你的疼痛越来越重,或者疼痛时间较长,那么你就需要细心观察了,也许痛经的背后隐藏着患病的真相。  慢性盆腔炎疼痛  疼痛涉及范围广行经前有

[痛经]女人痛经 了解你的“月经体质”

06-15
  温热感化疼痛  每次痛经时,舒月的妈妈就为她沏一杯滚烫的姜糖水,再灌一个热水袋。这还是妈妈的妈妈的妈妈流传下来的偏方。  大约50%的女性采用类似方法对付痛经,比如月经期绝对不能沾凉水、

[痛经]痛经时服用止痛药危害大

06-15
  恐惧加重痛经的发作  调查中还发现,很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此,妇科专家、上海市第一妇婴保健院邵教授告诫,止痛药更会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。  据

[痛经]中医药膳五方 有效赶走痛经

06-15
  药膳方1:当归益母草蛋  当归10克,益母草30克,鸡蛋3个。将当归、益母草、鸡蛋同加清水煮至鸡蛋熟后,去壳再煮片刻,去渣取汁,饮汤食蛋,每次1个,每日3次,连服5-7天。适用于血淤痛经,经血紫

[痛经]盘点:女性痛经可用哪些药?

06-15
  (l)前列腺素合成酶抑制剂  这类药物能抑制前列腺素合成酶的活性,减少前列腺素的合成与释放,防止子宫平滑肌过度收缩与痉挛,能迅速控制痛经。如乙酸水杨酸、消炎痛、甲氯灭酸、抗风湿灵、萘普生

[痛经]痛上加痛 盘点痛经女七大错

06-15
  错误一:凭经验吃药  痛经分为原发性痛经和继发性痛经,前者是生理上不通畅造成的,后者是由不同的生殖道器官病变引起的,无论哪种痛,都应该在医生指导下用药。特别是继发性痛经,如果用药不当,

[痛经]6类食品让女性经期痛上加痛

06-15
  1、糖  糖会消耗身体内维生素B与矿物质,并使人的肠胃更爱吃糖类食物。  2、含咖啡因的饮料  咖啡因会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒、情绪不稳,同时消耗体内储存的维生素B,破坏碳水化合物的新

[痛经]痛经女高温不宜吃冷饮

06-15
  有的女性可能以为,天气热,和冷饮相综合就可以相互综合。专家指出,这种想法是相当错误的,天气只是外部条件,并不能改变你本身的体质,如果炎热之后猛吹风、吃冷饮,反而容易出现风寒,导致痛经的

[痛经]经期疼痛不妨试试中药泡脚

06-15
  其实对于女性来说,在脚底进行活动作用远不止此。专家指出,如果患有痛经的女性经常采用中药泡脚,可以让药物从脚部渗透到身体,起到治疗痛经的作用。当然,专家也指出,由于女性体质的不同,泡脚所

[痛经]女性治痛经7个错误认知

06-15
  不过正因为它不是病,而且每个月只有那么几天才发作、吃粒止疼药就能顶过去,所以即便月月痛、年年痛也没有被重视。可是话说回来,痛经除了发作时让你小腹胀痛、腰腿酸痛、脸色苍白、一头冷汗、甚至

[痛经]揭秘:痛经贴是如何止痛的?

06-15
  走进药店或生活用品超市,可以见到一种类似膏药的商品。质地很厚实,闻上去有中药材的气味。这种特殊的膏药,是一种经痛腹贴,又称痛经贴,主要针对原发性痛经。  痛经贴,到底有些什么玄机,能对

[痛经]痛经不再来 女人的首选食谱

06-15
  1、玄胡益母草煮鸡蛋  玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。  功效:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

[痛经]11食疗法帮助缓解女性痛经

06-15
  1、玄胡益母草煮鸡蛋   玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。  具有通经、止 痛经 、补血、悦色、润肤美容功效。  

[痛经]刮痧排毒要注意些什么?

06-15
  1、刮痧治疗时应注意室内保暖,尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时,应回避风扇直接吹刮拭部位。  2、刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。  3、前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进

[痛经]正确的饮食让女人摆脱痛经

06-15
  不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。  月经是成年女子的正

[痛经]不再痛经 五招安心做女人!

06-15
  你是否想到过,原来你还可以选择适合自己的方法,在那几天也能活的潇洒快乐。女人,在自己特殊的日子里更要好好的照顾自己。  一、大脑动员令:  研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度,因
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