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[女性保健]什么样的窗帘有助于睡眠?

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窗帘在居室中处于抢眼的位置,不仅仅是居室重要的装饰品,也决定着一个房间的表情、是否舒适、美观。其实除了装饰功能外,窗帘的材质、功能、舒适度也与我们的日常生活息息相关。 在快节奏的现代生活中,自然而然

[女性保健]十二星座适合的睡床

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人有个性,床也有个性!不同星座的心情可以各自表述,在床上,挑对速配床,不只晚上舒服,白天也会神清气爽。究 竟什么款式的睡床适合什么样的星座呢? 率直的牡羊座是古董床的最佳鉴赏者 有着不畏艰辛的

[女性保健]枕头高矮软硬和睡姿要合拍

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对于枕头的高矮软硬,每个人都有不同的选择,但是如果使用不当,可能会导致颈椎部劳损,以至形成颈椎病。 那么怎样使用枕头最科学呢?对于喜欢使用硬枕头的人来说,应该在大枕头靠脊背一侧的边缘上,再加上一个厚

[女性保健]颈椎病患者该睡什么样的床?

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颈椎病患者除了要很好地选好、用好枕头之外,还应选好床铺。从颈椎病的预防和治疗角度来看,如果床铺过于柔软,可造成由于人体重量压迫而形成中央低、四边高的状态。这样,不仅增加了腰背部卧侧肌肉的张力,而且也势

[女性保健]冰凉护眼罩

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适用于学生、电脑工程师、教师、设计师、白领网迷者、冷敷眼部五分钟、可促进血液循环、减绶眼平球充血,及止黑眼圈、眼袋等。冷敷额头,可提神醒脑、驱除困倦、松弛紧张神经、消暑降温。 人一生三分之一的时间是

[女性保健]睡眠3部曲 挑床暖被造温柔乡

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家居睡眠三部曲 冬被篇 挑床暖被 我们崇尚健康的生活,当然,被子也要是健康、天然、环保、温馨的。天然的材质都是最受人追捧的,无论哪一个时代,无论男女老少,自然的东西永远贴近生活的本质。卧室中的那一床软

[女性保健]优质的睡眠给你从内到外的美丽

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说起爱美,那可是女人的天性。追求美丽表现的是一种积极向上的生活态度,美貌所带给女性的是自信、是风度甚至影响着事业和爱情!所以现代女性都为自己能够拥有更加美丽更多气质而付出了种种的努力。 可是,现代社

[女性保健]卧室布置风水有讲究

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随着生活脚步的加快,现在有很多年轻人都有失眠的症状,失眠不仅影响工作还影响心情,对于女性来说更是天敌。如果想一觉睡到天亮,除了必要的自我调节缓压之外,卧室的风水也是很有讲究的。 第一、镜子不能正对着床

[女性保健]枕头该多高才算是合适

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易落枕。如果枕头过低,会使头部充血,容易造成眼睑和颜面浮肿、打鼾。那么,到底枕多高才算合适? 每个人枕的高度有不同,要找到适合自己的标准高度,其实很简单,原来每个人立起来的拳头的高度,就是适合自己的

[女性保健]纯棉遮光眼罩

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方便舒适,经济实用,轻薄柔软,配戴舒适 表里双层,多种颜色,遮光效果好,比老式的全黑色单层的漂亮多了。上下两根头带,有效防止眼罩松脱。在鼻梁处特有全新设计的挡光层,彻底解决老式眼罩从鼻梁缝隙处漏光线的问

[女性保健]营造舒适睡眠空间

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展示、隐藏相结合的收纳 + 中性的色彩 卧室里沿用了一些客厅的色彩和收纳方法,留出了较大的卧室空间,避免了拥挤的感觉,便于营造安谧的气氛。高达天花板的书架和窗下设置的矮柜让主人的收藏得到充分的收纳和展示

[女性保健]保鲜枕:睡眠、护肤两不误

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保鲜枕自6年前在深圳上市以来,以其出色的美容效果受到许多高消费、注重皮肤保养的女士的青睐。临床研究表明,保鲜枕不但具有美容的效果,还可以有效改善睡眠,舒缓偏头痛、颈椎不适等。据悉,该公司现在推出了可以舒

[女性保健]提升睡眠质量 挑选床具有讲究

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新闻背景:充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准,但中国人对睡眠重要性的认识显然远远不够。中国睡眠研究会理事长黄席珍曾指出,1/3的高血压病例和1/5的心脏病是由不良睡眠引发的。排

[女性保健]卧室里的四大禁忌

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人生的1/3时间,我们几乎都在卧室度过,卧室是一个人最后的避风港,也是每天的加油站,卧室内的环境情况会直接关系到一个人的休息和睡眠,因此卧室的“风水”好坏关系着我们是否能拥有旺盛的精力、滋润的面色……当然

[女性保健]睡眠方法—床铺

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床铺是睡眠的主要工具,从健康保健角度出发,床铺的设计和制做不能单纯追求其华丽别致,而应重点考虑其实用价值,考虑它是否符合人体生理特点,有益于睡眠。 目前有一种很流行的看法,认为睡硬床比睡软床可以睡得

[女性保健]告别低睡眠质量

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以提供世界级生活方式为使命的美克美家,最近将目光聚焦到睡眠健康问题上,更把提供生活方式细化到其中至关紧要的“睡眠方式”。 调查凸显隐忧,计划启动 日前,由欧美经典家居代表——美克美家联合新浪网、瑞

[女性保健]美克美家启动睡眠关爱计划

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以提供世界级生活方式为使命的美克美家,最近将目光聚焦到睡眠健康问题上,更把提供生活方式细化到其中至关紧要的“睡眠方式”。 调查凸显隐忧,计划启动 日前,由欧美经典家居代表——美克美家联合新浪网、瑞

[女性保健]哪些环境因素有利于提高睡眠质量?

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人们睡眠质量的好坏,与环境因素息息相关。噪音、缺氧、阴暗、过分强烈的光照及环境污染等,都对睡眠不利,所以要尽量使我们所处的环境优美、安静、空气流通、光照适宜,有合适的湿度和温度,保持清洁卫生等。以下环

[女性保健]关爱睡眠从卧室开始

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从第一件家具开始,著名家居品牌美克美家始终秉承经典生活与您亲切相伴。消费者的健康舒适,是美克美家永恒的课题。经典的生活品质离不开优质的睡眠,人的生命约有1/3是在睡眠中度过的,睡眠是机体复原、整合和巩固记

[女性保健]怎么挑选宝宝睡眠用品?

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为宝宝选寝具的学问可大呢。宝宝的用品,通常是实用性及安全性更重要于美观性。我们在购买时,把握住了这一原则,才不会对宝宝的身体或健康造成伤害。 床单 可以为孩子准备3-6条棉质床单,以方便清洗、快干、不

[女性保健]药枕能防治哪些病症?

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民间使用药枕防病健身,有着悠久历史。现将常用的药枕制作方法与其功能介绍如下: 菊花枕:将干菊花装入布袋中作枕,适用于头痛、头晕、疮疖肿毒、风火眼赤、昏花或血压偏高等病症,具有防治功效。 五叶枕:由

[女性保健]家庭环境对儿童睡眠的影响

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研究目的:研究初级学龄儿童睡眠行为和家庭环境特征的关系。 设计:对参与一项队列研究的儿童的断层分析 环境:克里夫兰儿童睡眠和健康研究,一个混合人种、城市、基于社区的队列。 参与者:8-11岁的449名儿

[女性保健]创造炎炎夏日的美好睡眠

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天气热了,我们都换上了花花绿绿的夏装,享受并躲避着这一年中最炎热的日子。想办法让我们的家也变得清凉起来吧,除了空调、电扇这些物理手段,我们还能通过给家居“换装”让房间降温,比如更换窗帘、床单等软装饰的

[女性保健]拥抱床垫实现相拥而卧美梦

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来自中国权威睡眠研究机构——中国睡眠协会一份最新权威睡眠调查报告却震惊眼球:来自广州、深圳、上海和北京四大城市中的被调查者中有七成存在不同的睡眠质量问题。其中,睡眠问题中以“容易在睡眠中醒来”,“整夜

[女性保健]睡眠新概念:茶枕新定义

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在社会竞争日趋激烈的今天,人们承受的压力过大,失眠已成为严重威胁人们身体健康的一大“杀手”。 如何才能让劳累的人们安然入睡,在睡眠中缓解压力,解除疲劳呢? 现代医学研究进一步表明:茶叶具有灭菌、抗
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