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10天不换床单会得皮肤病?看完再也不敢偷懒了

女性健康 2017-11-24 10:22:13   浏览()

  原标题:10天不换床单会得皮肤病?看完再也不敢偷懒了

  比来,一篇名为《床单10天不换,皮肤很受伤!》的文┞仿,在收集上炸开了,被各大年夜媒体转发!文┞仿称,据美国《红书》杂志介绍,不换床单会给皮肤带来健康隐患,应7-10天清洗改换。

  那么,十天不换床单真的会伤害皮肤吗?事实到底是如何的呢?今天,就带大年夜家懂得一下!

  本文专家:林小清,福建医科大年夜学附一闽南病院皮肤科医师

  本文审稿:陈海旭博士,解放军总病院南楼临床部、国度老年疾病临床研究中间、老年医学研究所。

  人的平生大年夜约有三分之一以上的时光是在床上度过的(清除工作狂、不睡觉的),一小我天天按八小时睡觉时光,跟床接触的时光远弘远年夜于跟其他器械接触时光。

  人天天都是在赓续新陈代谢,人体的皮肤也是如许,都邑有新老更替。

  经常不换床单会伤害皮肤吗?

  一般是建议大年夜家天天清扫一次床铺,7-14皇帝右换洗一次床单。

  在家时,很多人会穿戴寝衣到处走,随便坐在沙发上。这个时刻,沙发上的粉尘及尘螨都邑跟着寝衣粘到床上,大年夜而假寓在床上。

  在床上睡觉时,人体的逝世皮(鳞屑)、油脂、汗液、毛发等都邑掉落落在床上,包含有些人在睡觉时会涂一些保湿霜等,都有可能粘在床垫上。而有些人会在床上吃器械,不当心都邑把食物渣渣及饮料等掉落在床上。

  没有看到,不代表不存在。而这些器械经久存在,对皮肤来讲都是一种伤害。如不雅长时光不换床单,有可能会激发各类各样的皮肤疾病。

  这些器械可所以尘螨、真菌、细菌等优胜的培养基,再加上合适的温度、潮湿等,这些“小伙伴”就会猖狂发展。据相干文献报道,平均每张床上被褥螨虫和尘埃螨虫至少有1500万只。

  经久不换床单会激发哪些皮肤疾病?

  1。湿疹或接触性皮炎。床上的食物残渣、护肤品等,对部分仁攀来说就是一种过敏源,轻易引起皮肤过敏疾病,如湿疹、接触性皮炎。引起各类皮肤瘙痒,在睡觉时不自发搔抓皮肤后,皮屑脱落会更多。

  2。体股癣、手灼揭捉?。很多人都有得过各类真菌性疾病,在睡觉时真菌就轻易粘在床单上,加上优胜的食物,真菌滋长数量就会成倍增长,大年夜而导致其他人或其他部位激发真菌感染。

  3。丘疹性荨麻疹。重要病因是被螨虫、臭虫等叮咬所致,如不雅长时光不换床单等,这些小家伙就长得更多了,很轻易叮咬我们的皮肤,特别是对于过敏体质的人,会加倍明显。

  应当多久换洗一次床单?

  若何科学有效地清洗床单?

  对于白色床单还可以加一点漂白剂和消毒剂,漂白后的产品是氧气和水,保持水的中性特质,但其杀菌、去污才能和氯系漂白剂相当。然则要彻调用清水漂洗干净,不然,漂白剂、消毒剂作为一种化学剂,同样有刺激伤害。可以选择最平和的活性氧漂白剂。

  如不雅在北方都势缡勇几度甚至十几度的时刻,没有足够的阳光照射,可以放在外面冰雪气象下,经由过程低温来杀螨虫及相干病原菌。

  在南边,冬天没有足够的阳光也没有那么冷的冰雪气象,那应当怎么处理呢?建议经由过程正常的清洗之后,可以推敲用电熨斗熨烫一下床单,也是可以有效杀灭的。

  家里还有哪些器械轻易长螨?

  我们的寝衣、毛毯、布沙发、毛绒绒玩具等也是螨虫爱好发展的处所,都须要按期清洗。

  尽量保持室内通风、干燥,也可以有效杀螨、杀菌!

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